وفد من الصدر يسلم تعويضات لعوائل ضحايا تفجيرقطاع 10 الاخير مؤسسة الشهداء تفعل اتفاقاتها القانونية مع وزارة الصحة شاب يلقى مصرعه بعد الاغماء عليه داخل مسبح في ديالى وزارة التعليم العالي تعلن توسعة مقاعد القبول في الدراسات العليا العيسى :منعنا اصواتا سياسية رخيصة من التدخل في شؤون جامعة الحمدانية بيان عن وزارة الكهرباء وفاة طالبة من أيمن الموصل أثناء أداءها الامتحان العيسى يدعو الجامعات والمعاهد البريطانية الى فتح فروع لها في العراق المرجعية العليا :افضل مشروع في العراق هوالذي يصنع الانسان مؤيد اللامي يبحث مع وزيري شؤون الشرق الاوسط في الحكومة البريطانية وحكومة الظل سبل دعم انتصارات العراق وصحافته واوضاع الصحفيين في الوطن العربي المرجع الحكيم يوصي ابناء شهداء الحشد الشعبي بالاعتماد على انفسهم ويدعو الشباب الاكاديمي بالابتعاد عن الامور التافهة الكوفة تشهد لاول مرة انطلاق مشروع براعم التمار الثقافي الصيفي الاول العيسى يوجه الجامعات بدراسة تجربة الاعلام الحربي في العراق وتوثيقها مشروع العتبة العلوية الخاص بالدواجن يصل بانتاجه الى 35الف طير شهريا استحداث ناحية سوراء في محافظة بابل

4 أسباب تدفعكم الى تناول التمر خلال الشتاء!

بواسطة » الوقت \ التاريخ : عدد المشاهدين : » طباعة المقالة :

 

يُعتبر التمر من أنواع الفاكهة اللذيذة التي تتميز بفوائد صحية متعددة.

يحتوي التمر على العناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات، المعادن، الكالسيوم، الحديد، البوتاسيوم، الجلوكوز الطبيعي والألياف، التي تحافظ على حرارة الجسم الدافئة، لذلك ينصح باستهلاكه خلال الشتاء.

في ما يلي، إليكم الأسباب التي تدفعكم الى تناول التمر خلال الشتاء:

– علاج الزكام: إن كنتم تعانون من الزكام ضعوا في وعاء من الماء حبيتين أو 3 من التمر مع بضع قطع من الفلفل والهال واتركوا المزيج على النار كي يغلي. إشربوا من هذا الشاي قبل النوم وسيساعدكم على علاج الزكام.

– علاج الربو: يعتبر الربو من الأمراض الشائعة التي تزيد حدتها خلال فصل الشتاء. تناولوا كل صباح حبة أو اثنين من التمر لأنه يساعدكم على الحدّ من هذه المشكلة.

– تعزيز الطاقة: يتكون التمر من السكر الطبيعي الذي يساعد في توفير الطاقة الطبيعية للجسم.

– علاج الإمساك: يعتبر التمر غنياً بالألياف، لذلك قوموا بوضع بعض حبات منه في الماء خلال الليل، ثم اطحنوها واشربوها مع مائها في الصباح الباكر على معدة فارغة.

1

التعليقات :

التعليقات مغلقة على هذه التدوينة.

وفد من الصدر يسلم تعويضات لعوائل ضحايا تفجيرقطاع 10 الاخير
وزير العدل يوجه بالاسراع بادخال قانون اصلاح النزلاء والمودعين حيز التنفيذ بعد مصادقة رئاسة الجمهورية
منظمة داري تعرف بالحمى النزفية وطرق تشخيصها والوقاية منها
وفاة سائحة امريكية في بيت لحم والشرطة تفتح تحقيقا لمعرفة الاسباب
وصفة طبيعية للتخلص من سواد القدمين واليدين لبياض ناصع
مؤسسة الشهداء تفعل اتفاقاتها القانونية مع وزارة الصحة
المرجع الخالصي يؤيد المطالب المشروعة للمحتجين ويدعوهم لعدم فسح المجال للسياسيين لاستغلالها
امراة ضنت انها حامل بتوامين والحقيقة اصابتها بصدمة
رسميا:تشيلسي يقيل انتونيو كونتي من تدريب الفريق
شاب يلقى مصرعه بعد الاغماء عليه داخل مسبح في ديالى
مطرب ,لولاكي،يعود مجددا للغناء
اتحاد الكابادي يستقبل المشاركين العرب في بغداد السلام
صحة الانبار تضبط 147كارتون من البيض الفاسد في احد مخازن المواد الغذائية بمنطقة 7كيلو غرب الرمادي
وزارة التعليم العالي تعلن توسعة مقاعد القبول في الدراسات العليا
الثقافة
محافظ بغداد يبحث في مقر قيادة العمليات مشروع نصب منظومة كاميرات مراقبة في الكرادة
اسعار العملات الاجنبية والذهب والنفط عالميا
لجنة المسابقات تحدد موعد انطلاق مباريات الموسم المقبل
ليونيل ميسي حزين لرحيل كرستيانو من نادي ريال مدريد وترك الدوري الاسباني
اتحاد الكرة يشكل لجنة لفحص اعمار اللاعبين
قيس الخزعلي لأردوغان: اذا أتتك مذمتي من إرهابي فهي الشهادة لي باني معتدل
“الروبوت القاتل” يثير مخاوف دولية!
السل يفتك بالدواعش في الحويجة وإعدام المصابين
العبادي يترأس وفد العراق بدل معصوم في قمة الأردن
البرازيل تعود الى الصدارة في تصنيف الفيفا
تعيين مدير جديد لديوان الوقف الشيعي في ذي قار
مسؤولة محلية تعلن تسجيل 84 إصابة بالنكاف في مدرسة شمال شرق بعقوبة
إحالة لجنة الكشف الكمركي في منفذ سفوان الى النزاهة
الجبوري يؤكد لنظيره الكويتي: العراق مع الحل السليم لمشاكل الحدود
وزير التربية يوجه باعتماد ثلاثة دروس كحد اعلى لتجاوز الامتحان التمهيدي
أرتفاع مبيعات البنك المركزي اليوم الى 164 مليون دولار
وزير الخارجية يتسلم دعوة لزيارة أذربيجان
الحشد الشعبي يحرر مناطق ناحية الكرابلة غربي الانبار
كويكب بإمكانه أن يمحو الحياة مرّ قرب الأرض دون معرفة ناسا
اعتقال عصابة للسطو المسلح شرقي بغداد
265 عملية جراحية خلال الشهر الماضي في مستشفى الإمام الصادق (ع)
معمرة تحتفل بعيد ميلادها الـ 117 مع 5 أجيال من عائلتها
العراق يبيع خام البصرة الخفيف تحميل ايار بعلاوة قياسية في آسيا
بمشاركة دولية انطلاق المؤتمر العلمي الدولي الثالث في الجامعة التقنية الجنوبية
عاصفة ثلجية تضرب شيكاغو وتلغي مئات الرحلات الجوية
حقل البحث
اختر اللغة