وزير الاتصالات يمنح مخصصات الخطورة المهنية لموظفي مقر الوزارة الهوية الشيعية السياسية في العراق ومراحل بلورتها تحت المجهر تهنئة بالوثيقة اصدار قرار باعادة النائب الاول لمحافظة النجف اتحاد الصحفيين العراقيين يهنئ وزير الثقافة والسياحة والاثار بمناسبة تسنمه المنصب وفاة طفلة في بغداد بطلق ناري في ليلة راس السنة شباب العراق يواجهون فتوى تحريم الاحتفال بالميلاد المجيد الجامعة التقنية الجنوبية تقيم مؤتمرها الدولي الرابع لاستدامة بين الواقع والتحديات والافاق المستقبلية الاعلامي مرتضى الزيدي مديرا رسميا لادارة قسم الاعلام للمزارات في محافظة النجف الاشرف مسارات تشارك في الاحتفال بنادية مراد في بغداد وزير الاتصالات يستقبل مجموعة من مقاتلي الحشد الشعبي من منتسبي الوزارة خطيب الكوفة مطالبا بتغيير المادة ٥٧من قانون الاحوال الشخصية UNAMi: اننا تواقون لرؤية اكمال لتشكيل الحكومة من اجل استقرار البلاد وفد اتحاد الصحفيين العراقيين في ضيافة السفير الفلسطيني الغريب: عضو مجلس محافظة المثنى يزور الجريح حازم ديوان بمعية مخول الجرحى في المحافظة في مستشفى الخضر العام

بالصور.. أهالي ومسؤولو كردستان يلجأون لممارسة اليوغا للابتعاد عن التوتر

بواسطة » الوقت \ التاريخ : عدد المشاهدين : » طباعة المقالة :

 

يلجأ أهالي كردستان وعدد من مسؤولي الاقليم الى ممارسة رياضة الروح والجسد “اليوغا”، للابتعاد عن التوتر والحصول على شيء من الراحة النفسية.

ويواصل المدرب “توانا تقي الدين” إقامة دورات خاصة لتعليم ممارسة اليوغا بشكل تطوعي ويعمل لنشرها في الاقليم إيمانا منه بأن ممارسة اليوغا تسهم بشكل فعال في إزالة التوتر وتحقيق الاستقرار النفسي.

يقول تقي الدين لوكالة الكاشف نيوز، إن العديد من المواطنين من مختلف الفئات الاجتماعية يشاركون في دورات تعلم ممارس اليوغا، لافتا الى أن ممارسة اليوغا لها أهمية كبيرة خصوصا في الظروف الصعبة التي يعيشها المواطنون في اقليم كردستان وعموم العراق.

ويشير تقي الدين إلى اقامة العشرات من دورات تعلم اليوغا خلال الفترة الماضية، شارك فيها أكثر من عشرة الاف شخص من الجنسين في عموم اقليم كردستان، لافتا في الوقت نفسه الى أن شخصيات سياسية وبرلمانية ومسؤولين حكوميين شاركوا في تلك الدورات.

ويرى تقي الدين أن الأوضاع المعيشية الصعبة والحروب والسياسات الخاطئة أثرت سلبا على التعايش السلمي في المجتمع، موضحا أنه بإمكان ممارسة اليوغا والتأمل لإبعاد الفرد عن التوتر والقلق وتحقيق استقرار نفسي له.

وتمتد “اليوغا” أو رياضة  “الروح والجسد” أو “الجسم والعقل”، كما يطلق عليها، لأصول تاريخية قديمة في الفلسفة الهندية، وتتعدد أنماط “اليوغا” التي تجمع بين تقنيات التنفس والاسترخاء والتأمل والحركات الجسدية.

وقد أصبح لليوغا اليوم شعبية كبيرة، كونها تعد شكلاً من أشكال التمارين الجسدية التي تعتمد على وضعيات جسدية معينة، بهدف تحسين السيطرة على العقل، والجسم، والحصول على الراحة.

1

التعليقات :

التعليقات مغلقة على هذه التدوينة.

صحة الرصافة:نصب جهاز متطور لاجراء عمليات تصحيح البصر (الليزك)في مستشفى ابن الهيثم للعيون
واشنطن _بغداد ملف شائك
الحكيم يلقي كلمة العراق في الاجتماع الوزاري للقمة العربية التنموية
اعتقال العديد من المطلوبين بقضايا ارهابية وجنائية ومخالفات قانونية وضبط ممنوعات في ميسان
موقع لمجمع اتصالات جديد في كركوك والديوانية تبحث مع مجلس محافظة سبل تطوير الاتصالات
بعدالاداء الرجولي مع ايران هل سيغير منتخبنا بوصلة البطولة ويكون ابرز المرشحين لنيل اللقب
وزارة الاتصالات تنفذ حملة ازالة التجاوزات في منطقة الحبيبية
الاتصالات تزيل عدد من التجاوزات على شبكة الكابل الضوئي في الكرخ
وزارة الاتصالات تقوم باصلاح مسار الكيبل الضوئي فلوجة_المامون
شركة السلام العامة تنظم ورشة عمل حول العقود الالكترونية
كرة الشرطة تدخل معسكر تدريبي في اربيل
اعتقال عصابة متورطة بتهديد وقتل المواطنين في ميسان
وزير الإتصالات يستقبل مدير الشرطة المجتمعية
بعد ابتزازه ٤٣امرأة خلية الصقور تطيح بهاكر في ذي قار
نلعب لاجل صدارة المجموعة بالعلامة الكاملة
وزير الاتصالات يلتقي وزير الاتحاد الدولي للاتصالات والامين العام للمنظمة العربية للتكنلوجيات
الهلال يستقبل في مكتبه مدير مركز ابابيل للدراسات الاستراتيجية والوفد المرافق له
مفتش عام وزارة التربية:تنفيذ زيارات تفتيشية لمشاريع انشاء مدارس في نينوى
وزير الاتصالات عازمون على انهاء الشراكة مع بعض الشركات
وزارة الهجرة تجهز النازحين في السليمانية باكثر من ١٨الف لتر من مادة النفط الابيض
التعليم تطلق استمارة التقديم الالكتروني الى الجامعات والكليات الاهلية
وزير الداخلية يوجه بغلق جميع مراكز المساج غير المجازة
هجوم كبير على إليسا واتهامها بالعمالة لإسرائيل
الاتحاد العربي للإعلام الإلكتروني يبدأ أول جلسة تحضيرية لمهرجان النصر الكبير
النفط يواصل الهبوط بعد تقرير عن نمو المخزونات الأمريكية
اليونيسيف: ربع أطفال العراق يعانون الفقر بعد حرب داعش
عضو بالأمن النيابية يتهم قائد الشرطة الاتحادية بـ”عدم الانصياع” لأوامر الداخلية
الرافدين يحدد نسبة فائدة القروض التشغيلية للمدارس الأهلية والجامعات ورياض الاطفال
الصناعة تعلن اعفاء 399 منتجا أردنيا من الجمارك وتؤكد: انهينا مشكلة دخول الشاحنات
البارزاني يرفض انسحاب اربيل وزاخو من الدوري واجتماع مهم لإنهاء الأزمة
لهذا السبب تزيد السجائر الإلكترونية من خطر السرطان!
الرشيد: منح الموظفين الموطنة رواتبهم سلفة 10 ملايين بدلا من 10 رواتب اسمية
مقتل خبراء الدواعش للطائرات المسيرة في أيمن الموصل
القوانين العشائرية اللاشرعية
العراق يشغل بال ترامب ويوقعه بالخطأ
ارتفاع طفيف بسعر صرف الدولار ببورصة الكفاح واستقراره بالاسواق المحلية
الصومال.. 110 أشخاص تقتلهم المجاعة خلال يومين
جودت: إقتحام أيسر الشرقاط اليوم
فرار جماعي وانهيار قيادات داعش في مدينة الموصل
الشركة العامة للصناعات الهيدروليكية تنجز اعمال نصب ابراج المراقبة في سدة الكوت وتجهز الصحة بالاثاث الطبي
حقل البحث
اختر اللغة